Fitness-Spiele Mix

Kraft, Koordination, Ausdauer und Ballspiele, nur für Mitglieder

Dieses Fitnesstraining stärkt sie für die Anforderungen in Beruf und zu Hause. Sie erlangen mehr Kraft, eine bessere Koordination und steigern die Beweglichkeit sowie die Ausdauer. Dazu kommt noch eine gehörige Portion Spaß, z.B. beim Faustballspiel. Mit einer Entspannung endet das Training und lässt Sie den Alltagsstress vergessen.

Unser Motto: Runter vom Sofa, rein in die Turnhalle. Es macht viel Spaß sich gemeinsam mal so richtig auszupowern. Es können gern noch ein paar Leute dazu kommen. Auch Partner sind willkommen.

Diese Seiten wurden erstellt von Beate Bodendorf